- Avant le rapport anal, vous pouvez effectuer un lavement avec un matériel adapté (poires à lavement ou douchettes rectales). Utilisez de l’eau tiède et pratiquez toujours le lavement avec douceur.
- Vous pouvez utiliser des suppositoires à la glycérine pour vider l’ampoule rectale. Mais utiliser cette pratique avec modération
- Essayer de ne pas trop manger avant un rapport anal… et mangez un yaourt après pour aider à la recomposition de la flore intestinale, très importante pour notre organisme
- Utilisez du lubrifiant, à base d’eau, pour faciliter la pénétration et éviter des micro fissures de l’anus.
- Si vous pratiquez un rapport vaginal après un rapport anal, changez toujours de préservatif. Sinon vous risquez de transmettre des microbes au vagin et des infections gynécologiques
- Pour les fist, un lubrifiant gras est spécialement adapté à cette pratique.POur les autres pratiques ce lubrifiant ne peut être utilisé qu’avec le préservatif féminin. Dans ce cas enlevez l’anneau intérieur du préservatif
- Pour les annulingus utilisez une digue dentaire et pour les fist et les doigtés utilisez des gants
- A la fin de chaque éjaculation pensez à uriner, cela permet de nettoyer l’urètre
Le rapport anal, ainsi que les doigtés ou l’utilisation d’accessoires, peuvent provoquer quelques désagréments ou douleurs :
- Les abcès : infection localisée, douleur permanente et fièvre
- Chancre syphilitique : plaie plus ou moins douloureuse. Présence de ganglion dans l’aine
- Fissure anale : sensation de déchirure au passage des selles. Arrêtez le rapport anal jusqu’à la cicatrisation complète.
- Fistule anale : sorte de conduit qui suinte
- Hémorroïdes : dilatation des veines ano-rectales. Supprimez les épices et l’alcool
- Mycoses : champignons microscopiques se localisant autour de l’anus
- Excroissances type crêtes de coq : en dedans ou en dehors. Indolore ou avec sensation de démangeaison
Attention : certaines IST sont totalement indolores et sans symptômes visibles. N’attendez pas d’avoir mal !
- Consultez un proctologue en cas d’hémorroïdes, de perte de selles, de suintement, de fissure, de fistule…
- Consultez un dermatologue en cas d’abcès, de crête de coq, d’ulcère, de chancre, de sensation de brulure, de démangeaison…
- Consultez les urgences en cas de rupture de préservatif, si vous avez des douleurs…
Pour se faire dépister :
- CIDAG/CIDDIST Joliette (Métro Joliette)
5, place de la joliette 04 91 01 24 24
- CIDAG/CIDDIST St Adrien (Métro Castellane)
10, rue St Adrien 04 91 78 43 43
- CIDAG/CIDDIST Aix-en-Provence
Rue Calmette et Guérin 04 42 20 13 89